Portez votre attention consciente sur le soleil du matin, recevez sa lumière comme nous recevons l'air, l'eau, la nourriture. Tournons notre attention sur ces rayons et ressentons de la gratitude pour sa lumière-éclairante, son énergie-vitale et sa chaleur-amour.
En lui ouvrant notre coeur, la lumière pénètre en nous par de tout petits canaux et communique à tout notre être des vibrations subtiles et harmonieuses.
